尊敬的家长朋友们、老师们，亲爱的同学们：
目前，全国范围内的新型冠状病毒引发的肺炎疫情时刻牵动着大家的心，为做好新型冠状病毒感染预防，时风中学高度重视，依据教育部及市县教育和体育局下发的通知要求，先后召开校级班子、级部主任会议及班主任电话会议，结合学校实际情况进行全面布控，力争将学校疫情防范工作做到万无一失。在此，我们向全体教职工、学生及家长朋友们发出如下倡议：
01
减少非必要接触
没有极特殊情况尽量不要外出，避免到封闭、空气不流通的公众场所和人员密集场所。确需出门必须佩戴口罩。坚决杜绝与疫情城市回来人员接触，有外出计划的请取消行程。有事必须外出的，学生必须向班主任申请报备，教职工必须请示各自分管领导！
02
注意个人卫生防护
养成良好的生活习惯，定时开窗通风，保持室内空气流通。咳嗽、饭前便后、接触或处理动物排泄物后，要用流水+肥皂/洗手液洗手，每次洗手至少20秒。咳嗽和打喷嚏时使用纸巾或衣袖遮掩口鼻，防止飞沫传播。
03
保持安全合理饮食习惯
饮食宜清淡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，特别是富含维生素C的水果，如苹果、梨等，有助于提高机体的免疫力；不要购买和食用野味，少去海鲜、活禽市场，尽量避免接触野生或养殖动物。制作各种肉类和蛋类要确保煮熟，处理生食和熟食的切菜板及刀具要分开。
04
科学合理处置
一旦本人或家人出现有发热、乏力和干咳等呼吸系统症状，赶快戴上口罩，主动电话联系就近医疗机构发热门诊（名单及联系电话附后）。不要主动前往发热门诊，医院门诊后，听从医生、专家建议，采取相关措施，避免感染。确实需要就诊的，主动告知最近是否到过武汉，并讲清近期直接接触情况，为医疗机构科学及时诊断治疗提供有效信息。如有学生、教职工出现症状，除做以上处置外，学生要电话告知班主任，教职工要上报分管领导。
05
注重家庭卫生
养成良好的生活习惯，定时开窗通风，保持空气流通，勤晒衣服和被褥等；也可用食醋熏蒸房间，起到消毒效果；注意个人卫生，多用流动的水、肥皂、洗手液等勤洗手。
06
生活要有规律
要做到起居有常，按时入睡，合理休息，避免熬夜，保证睡眠充足。
07
合理安排学习和娱乐时间
家长朋友要引导孩子合理安排学习和娱乐时间，
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