1、盐城市（江苏省）
盐城，位于江苏省中东部，靠近黄海，古名盐渎，是中国海盐文化的发祥地。全市覆盖面积达到平方公里，海岸线长达多公里，不仅是江苏省面积最大的城市，也拥有最长的海岸线。盐城的河流众多，每条河流入海时都带来大量泥沙，特别是自宋末至清末，黄河曾多次改道入海，积累了大量的泥沙在河口区。这些河沙的不断积累形成了现在的盐城及江苏东部沿海地区。至今，盐城的土地面积还在以每年约10平方公里的速度向海侧迅速扩张。盐城背依江淮平原，由于自然的造陆活动，全境几乎全是平原，海拔高度多在5米左右，全市最高点是高约8米的旧黄河大堤。
2、泰州市（江苏省）
泰州市位于长江三角洲的北部，东邻南通，西接扬州和镇江，面积达平方公里。泰州座落在长江三角洲冲积平原与里下河平原上，属于东台地陷和苏中盆地地区。全市地形主要为平原，局部地区出露零星的岩浆岩。地势大体呈现南北两侧低，中间稍高的结构，最低地点位于南侧的长江沿岸和北侧的里下河地区，这两处的海拔都在5米以下。泰州境内也有一些名山，如靖江的孤山，海陵的泰山，兴化的茅山和姜堰的天目山等，孤山海拔55.6米，不仅是泰州最高点，也是江苏省最低的“山峰”。
3、东营市（山东省）
东营市处于山东省东北部，黄河三角洲地区，面积平方公里，拥有约公里的海岸线，是黄河的入海口。东营位于华北平原和济阳坳陷区，黄河贯穿市区，其强劲的水流形成了东营独特的三角洲地貌，其中包括河滩高地、微斜平地、洼地和海滩地等。依靠黄河的力量，东营每年都在向大海方向以扇面形态扩张，每年新增填海面积约30平方公里。东营最高点在广饶的西南部，与淄博交界处的泰沂山北麓过渡带，平均海拔约28米。
4、德州市（山东省）
德州市坐落于华北平原与山东省西北边境，总面积平方公里。德州的最初形态是渤海沿岸的浅滩和浅水区，历经黄河长达百万年的沉积和泛滥，才逐渐形成了现今的德州和鲁西北平原。整个市区的平均海拔为22.7米，其中海拔最低的区域位于东北角的庆云县，海拔不足8米，而最高点位于西南角的夏津县大运河陈公堤，海拔约32米。
5、濮阳市（河南省）
濮阳市位于河南省的豫东北部，总面积为平方公里，因地处濮水北岸而得名。濮阳有着悠久的历史背景，是一座文化名城。由于黄河的持续沉积和泛滥，濮阳的地形持续被提升。全市的平均海拔约50米，最高点位于西南部黄河沿岸的滩区，平均海拔62米。历史上，濮阳境内曾有名为方山的矮山，位于南乐县，但因黄河泛滥终被毁灭。
6、周口市（河南省）
周口市位于河南省东南部的黄淮平原核心区域，总面积平方公里，是河南省重要的粮食生产基地，被誉为“中原粮仓”。周口历史悠久，曾在古代多次成为都城，同时也是春秋时期著名思想家老子的故乡。全市地貌主要为平原，以黄河冲积平原和淮河冲积平原为主，地形极其平坦，平均海拔约40米。地势最高处位于西北角的扶沟县韭园镇的雾烟山，海拔64米，是嵩山的一部分，相传老子曾在此讲经布道。
7、开封市（河南省）
开封，曾名东京汴梁，坐落于河南省东部黄河南岸，面积为平方公里。作为中国历史上的八朝古都之一，开封在北宋时代曾是帝国的首都，也是当时全球最大的城市之一。开封位于华北平原，虽地势平坦，水陆交通发达，但也是黄河泛滥的重灾区。历史上黄河多次决堤，提升了开封的地势并平整了地形。市内著名的“山”万岁山，实为园林中的一座人造假山，现属武侠城景区。
8、漯河市（河南省）
漯河市位于河南省中部，地处伏牛山脉与黄淮平原的过渡区，面积为平方公里，是一个地形平坦的城市。漯河的地貌主要由残岗和冲积平原构成，平均海拔大约60米。全市最著名的山是市区沙河的凤凰山，是一个公园内的人造假山。漯河地处中原核心地带，地理位置优越，自古以来是著名的水陆交通枢纽，现为河南省的食品制造中心。
9、亳州市（安徽省）
亳州市，古称谯县或谯郡，位于安徽省的西北部黄淮平原上，面积平方公里，是历史悠久的商汤故里和中国著名的药材之都。亳州地处淮河流域的冲积平原，整体地势极为平坦，除少数石灰石残岗外，几无起伏。市内有金桂山、鹿鸣山等人造景观，唯一的天然小山为涡阳县的龙山，原高米，但因过度开采现已面目全非。
10、阜阳市（安徽省）
阜阳市，历史上称颍州，位于安徽省的西部，与河南省交界处，总面积为00平方公里，是安徽省重要的农业生产基地，称为“江淮粮仓”。尽管阜阳属于淮河流域，但历史上黄河曾多次改道至此，形成了典型的黄泛区地形。全市普遍为平原，平均海拔约30米，地势最高处位于西北的界首市，海拔大约40米，全市最高点为市区颍河边的万民山，由上世纪50年代末期挖颍河泥沙堆砌而成，海拔42米。
11、盘锦市（辽宁省）
盘锦位于辽宁省中部的渤海湾沿岸，面积仅平方公里，是辽宁省面积最小的地级市，也是全国最北边的沿海城市。盘锦地处辽河入海口的三角洲区，大部分地区位于海拔低的河流冲积平原和沿海湿地上。全市平均海拔约6米，南部沿海区域的平均海拔更是不到3米。尽管市名来源于盘山，但盘山县境内并无真正的山脉，其最高点是盘山县东北部的盘锦市森林公园内，海拔18米的集翠峰。
12、衡水市（河北省）
衡水市位于河北省东南部，总面积平方公里，是国内知名的文化名城和教育重镇。衡水市坐落于华北平原的沉降区，地势平坦，由于黄河多次改道和泛滥，形成了典型的黄泛区地貌。全市地形包括缓岗、微斜平地和低洼地，平均海拔在20米左右，最高点位于武邑县东侧的青山，海拔25米，实际上是一座汉墓。
13、沧州市（河北省）
沧州市位于河北省东南部的渤海湾沿岸，总面积平方公里，是中国著名的武术和杂技之乡，同时也是古代海上丝绸之路的北方起点。沧州地处冀东平原，从西部的太行山脉东麓平缓过渡到中部的黄河、漳河冲积平原，再到东部的海积平原。全市平均海拔大约10米，其中最高点位于海兴县的小山，海拔34米，是亿年前火山活动遗留下来的火山岩，位于海兴县的小山火山地质公园内。#深度好文计划#
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