生活可爱万物明朗
一起烹饪童年的味道
平凡的每一天
都要好好吃饭哟~
看看本周我们搭配了哪些营养餐吧～
星期一（0６.２0）
午餐：香菇焖鸡、青椒土豆丝、西红柿炒鸡蛋、红枣米饭、小米粥
加餐水果：香蕉??
星期二（0６.２1）
午餐：肉炒三丁、丝瓜炒鸡蛋、清炒西葫芦、香葱卷、芙蓉汤
加餐水果：香瓜
星期三（0６.２2）
午餐：可乐翅根、地三鲜、番茄炒甘蓝、香米饭、玉米粥
加餐水果：哈密瓜??
星期四（0６.２3）
午餐：鱼香肉丝、洋葱炒鸡蛋、家常茄子、方块馒头、绿豆汤加餐水果：香梨??
星期五（0６.２4）
午餐：西葫炒肉片、木须肉、青椒炒鸡蛋、五香花卷、菌菇蛋花汤
加餐水果：西瓜??
营养小贴士
鸡翅根含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于血管、皮肤及内脏都有很大保健效果。翅膀内所含大量的维生素A，远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育和幼儿的生长发育都是必需的。翅根中含有的维生素的含量是比较高的，而且还可以有补气的作用，经常吃这样高蛋白的食物，可以有促进骨骼生长的作用，而且还可以促进生长发育。编辑｜闫智伟
撰写｜周娜唐文婷
审核｜车树振
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